इवेंट का विवरण
आज दौड़ना और पैदल चलना दुनिया की सबसे लोकप्रिय गतिविधियों में से हैं। उपभोक्ता शोध से पता चलता है कि लोग इनमें सबसे अधिक फिटनेस सुधारने, वज़न घटाने और चुस्त-दुरुस्त रहने के लिए भाग लेते हैं; इसके बाद तनाव कम करना और मौज-मस्ती करना मुख्य कारण हैं। सभी शारीरिक गतिविधियों की तरह, नियमित रूप से पैदल चलने और दौड़ने से हृदय की कार्यक्षमता बेहतर हो सकती है और शरीर की चर्बी घट सकती है; साथ ही, इन व्यायाम दिनचर्याओं का पालन करने वालों का मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर हो सकता है।
5K/10K वॉक/रन के रूप में, हमारा आयोजन Surrey के निवासियों के लिए हर साल मनाए जाने वाले उत्सव में बदलने वाला है—हालाँकि वैश्विक महामारी ने कार्यक्रम पर असर डाला और पहली दौड़ स्थगित करनी पड़ी। 2021 में, Race Etiquette में दिए गए विवरण के अनुसार यह आयोजन वर्चुअल रूप में हुआ। सितंबर 11, 2022 को RunSurreyRun ने पहला प्रत्यक्ष और दूसरा वर्चुअल आयोजन बड़ी सफलता के साथ शुरू किया!
हर रेस एक कहानी शुरू करती है।
अभी जहाँ हैं, वहीं से शुरू करें। छोटी जानकारियाँ बाद में आराम से जोड़ सकते हैं।
आपकी दौड़ की कहानी की जगह यहाँ है।
यह रेस सेव करें, योजना बनाएँ और अहम पलों को सहेजें।
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