Sea Girt 5K 是澤西海岸夏季代表性路跑賽事之一，結合了快速、以社區為本的 5K 賽程，以及熱鬧的海濱小鎮氛圍。賽事每年於美國新澤西州 Sea Girt 自治市舉行，吸引來自各地區的數千名跑者、健走者與家庭參加。賽道風景優美，途經 Sea Girt 寧靜的住宅街道，終點則設有熱鬧的賽後慶祝活動，包括現場音樂、茶點與適合全家參與的活動。除了主要的 5K 賽事外，活動還包括兒童賽跑與各式活動，因此成為各年齡層跑者喜愛的目的地。
賽事由 Sea Girt 5K 委員會與 Sea Girt Recreation 合作主辦。活動每年為社區計畫募集資金，2026 屆的受益單位為 Sea Girt Recreation 及 Jersey Shore Dream Center；該中心為當地家庭提供食物援助、嬰兒必需用品及社區計畫。Sea Girt 5K 已成為澤西海岸長久以來的傳統，以完善的籌辦、熱情的志工、晶片計時、專屬賽衣、完賽獎牌，以及親切友善的氛圍聞名，無論是追求個人最佳成績的競技跑者，或只是想享受難忘夏日賽事的參加者，都能樂在其中。
