溫哥華夏至 5K 是一場選在夏季特殊時刻舉行的跑步活動，地點位於加拿大卑詩省溫哥華，配合一年中白晝最長的一天，讓大家一同在日落時分抵達終點。賽事由 Running Room 主辦，是全國夏至 5K 系列的一部分，將簡單的 5K 跑步活動化為協同舉辦、以社區為核心的夜間慶典。
溫哥華場次的特色在於其地點。溫哥華以海岸風光、綠地及漫長的夏日白晝聞名，為日落賽跑提供了理想背景。賽道通常設於風景優美的公園步道或濱水地帶，著重路線的易跑性與景觀，而非技術難度。路線平坦、容易上手，適合跑者、健走者、初學者及經驗豐富的運動員。
夏至 5K 最具代表性的特色，是分波起跑制度。參賽者不是同時大規模起跑，而是依預估配速選擇起跑時間。每個起跑波次都經過安排，讓不同速度的跑者都能在同一時刻——日落時分——抵達終點。這種同步完賽的體驗既富社交氣氛，也令人難忘，讓活動重心從競賽轉向共同參與。
賽事也十分著重參與體驗。夏至 5K 提供優質賽事套組，通常包含跑鞋與獎牌，營造物有所值、歡慶熱鬧的賽事氛圍。對許多參賽者而言，這標誌著夏季跑步季非正式地揭開序幕，以傳統賽事少有的方式結合健身與氣氛。