42.195公里是基希訥烏馬拉松賽事中的最長距離。要完成馬拉松全程,您須在6小時時限內跑完4圈。賽道長度符合國際標準。
先從現在的你開始,其他小細節之後慢慢補就好。
先收藏這場比賽、安排一下,再把那些值得記住的時刻留下來。