Détails de l’épreuve
À propos de l’Amway River Bank Run – Course de 5K
Informations sur le parcours
Départ 7:00a - parcours certifié par l’USATF
La zone de départ se trouve sur Ottawa Avenue, près de Lyon Street
Il n’y a pas de sas : repérez le panneau correspondant à votre allure par mile et rejoignez la file
Arrivée sur Monroe Avenue, à Pearl Street
Tous les participants doivent être capables de maintenir une allure de 14:30 minutes par mile. Tableau des allures du 5K
Cette épreuve est uniquement une course de 5K. La marche de 5K part à 7:45a ; veuillez vous inscrire à l’épreuve et à l’horaire de départ qui conviennent
Fauteuils roulants, poussettes de jogging, sacs à dos (gilets d’hydratation autorisés), vélos, trottinettes, patins à roulettes, planches à roulettes et animaux interdits sur le parcours
Chaque course ouvre une histoire.
Commencez avec ce que vous avez aujourd’hui. Les petits détails pourront venir plus tard.
Votre histoire de course a sa place ici.
Gardez cette course, préparez votre plan et conservez les moments qui comptent.
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